Med tanke på att det snart är midsommar. Nej jag pratar inte om ledighet, god mat och häng med familj och vänner, jag pratar om MIDSOMMAR - målet! Ni vet, då man ska ha gått ner en massa kilon och sprungit en massa mil och lyft en massa tunga saker och blivit stark och hård och fast och duglig att gå i badkläder på en strand. Det är ju DET midsommar handlar om. Som om någon kunde ha missat det. Jag säger nej. Nope. Näpp. Och ger er en repris på min kanske bästa lista någonsin: Hade du tänkt träna idag? Gör det inte! Det finns så många anledningar att låta bli. Se här: 1. Det finns garanterat fler bullar hemma än på gymmet. 2. En gång är ingen gång – så kommer du iväg så räknas det ju ändå inte. 3. Men om vi tänker lite tvärtom typ ”ingen gång är en gång” då, ja då var det ju redan klart! 4. Det finns våg på gymmet. Nyckfull, idiotisk manick. Man väger sig, blir irriterad, går av och släpper en fis, väger sig igen och har gått UPP några hundra gram! Va fan! 5. Hemma kan man göra chokladbollar. Att rulla chokladbollar på löpbandet känns inte så hygieniskt. 6. Det går lika bra att träna imorgon, om ett par dagar, en vecka eller några år. Känner du dig inte övertygad? Välj en medelväg. Lägg dig på sängen, sätt på träningslistan på Spotify, höj volymen. Du får garanterat högre puls och antydan till svettpärlor i pannan. Asså nej. Nej.
