Jag fick mens när jag var tretton år. Det skulle dröja 16 år och snack om att bli med barn innan jag började intressera mig för menscykeln. Så märkligt ändå, att mitt intresse för min egen kropp (vad gäller just funktion, utseende däremot...) varit så litet, speciellt med tanke på hur stor roll den där cykeln spelar. Jag har varit med om otaliga "mens surprise" där jag stått med förbrukade underkläder och ibland även byxor och såklart inga extrakläder eller mensskydd medpackade. Jag har kravlat mig upp ur pms-gyttjan, känt ångesten lätta och upplevt aha-upplevelsen och totala lättnaden - "det var 'bara' pms"! Så när vi hade bestämt att det vore kul med bebis och lite slappt sagt "blir det så blir det" så var jag långt ifrån avslappnat inställd. Jag lärde mig om när i cykeln man som enklast blir gravid och varför, hur många dagar man normalt är fertil och hur flytningar förändras genom cykeln. Visst hade jag hört om en del saker men nu läste jag på, förstod och började försöka läsa kroppens signaler. Nu har jag haft bättre koll i flera år men lär mig fortfarande. Att ha koll på PMS kan till exempel göra hela skillnaden hur en dag blir. Sedan är det en sak att förstå och en annan att ta sin kropp på allvar och faktiskt lyssna och anpassa sig. En sak jag ändå inte hade förstått var det här med temperaturerna och hur pricksäkert de faktiskt följer cykeln. Jag har fått chans att prova Natural Cycles och tycker det är så intressant att kroppen som jag så länge såg som oförutsägbar egentligen är ganska lätt att förstå, om man lär sig "koderna". Jag ser fram emot att läsa min kropp ännu mer och liksom hänga med den i cykeln istället för att streta emot. Information om Natural cycles: Vad är Natural Cycles? Den första kliniskt testade preventivmedelsappen – naturlig, effektiv och fri från hormoner. Allt du behöver är en termometer och din app i telefonen. Hur funkar Natural Cycles? Genom att ta din temperatur varje morgon (direkt när du vaknar, innan du kliver upp) och föra in värdet i appen ger algoritmen bakom Natural Cycles dig full kontroll på din kropp och din cykel. Den ger dig en röd dag då det finns risk att bli gravid, och en grön dag när du inte är fertil. Hur säkert är Natural Cycles? Natural Cycles har ett pärlindex på 99,5% vid perfekt använding. Hur börjar jag med Natural Cycles? Du kan signa upp för en prenumeration på hemsidan eller direkt i appen. Väljer du en årsprenumeration får du med en basaltermometer (mer exakt än en vanlig termometer då den visar 2 decimaler).
